terça-feira, 25 de janeiro de 2011

"Pipoca" também em passeio ciclístico !

World Bike Tour em São Paulo

O número de ciclistas inscritos nesta 3ª edição chegou a 7.000 frente a 5.000 da 1ª edição realizada em 2009, e o número de ciclistas “pipoca” também aumentou.

O termo “pipoca” é vulgarmente atribuido a participantes sem inscrição, lá estava eu mais alguns amigos e centenas deles.

A inscrição de R$ 180,00 dá direito ao ciclista levar a bicicleta e um kit para casa, já imaginou se me inscrevesse todo ano ? Aonde guardaria todas as magrelas ?

O dia estava perfeito, céu de brigadeiro e calor se elevando quando soltaram a “boiada” ou “pipocas”, nos permitindo pedalar o percurso junto com os inscritos. O trajeto era de 10Km com largada na Ponte Estaiada e chegada no velódromo da USP.

Vale a pena o pesseio, quem sabe estarei novamente em 2012, em “pipoca” ?


quinta-feira, 13 de janeiro de 2011

Nem só de carne vive o Homem !

Passei o final de ano com várias familias de amigos na praia, e praia pede muita cerveja e muito churrasco, era o prato do dia para os homens. Depois de muita carne resolvi dar uma trégua neste último fim de semana, no lugar da carne fiz uma Moqueca de Cação e Mariscada, que muito lembra a do Restaurante Dalmo, o Bárbaro que fica na estrada de Guarujá – Bertioga.

As receitas são muito simples e fáceis de fazer. Você consegue imaginar um chinês radicado no Brasil fazendo Moqueca, faz algum sentido ?

Vamos começar pela Moqueca, uma receita para 8 pessoas.

Ingredientes
- 1 kg de lombo de cação;
- 300 gr de camarão médio e descascado;
- 6 tomates picados;
- 2 cebolas picadas;
- 1 pimentão grande amarelo picado;
- 1 pimentão grande vermelho picado;
- 1/2 limão;
- 1 xicara de água;
- 1 vidrinho de azeite de dendê;
- 1 vidro de leite de côco;
- 2 tabletes de caldo de peixe;
- Salsinha, cebolinha e coentro picados a gosto;
- Sal e pimenta do reino a gosto.

Mode de preparo

Moqueca
- Corte o lombo em filés e esprema o suco de limão sobre eles;
- Polvilhe com sal e pimenta do reino a gosto, deixe marinar por 10 minutos;
- Esquente 1/3 do vidro de azeite numa caçarola e coloque os filés, quando mudar de cor vire de lado;
- Cubra os filés com as cebolas, tomates, pimentões, salsinha, cebolinha e coentro picados;
- Jogue a água e deixe cozinhar por uns 10 min;
- Coloque os camarões e regue com o restante de azeite, o vidro de leite de côco e os tabletes de peixe;
- Tampe a caçarola e deixe cozinhar por mais 5 minutos.

Pirão
- Retire 5 conchas do caldo que se formou do cozimento da moqueca e transfira para uma caçarola menor com fogo médio;
- Vai adicionando a farinha de mandioca crua e mexendo sempre até formar um purê.

Sirva com arroz branco.

Mariscada (para 6 pessoas)

Ingredientes
- 1 kg de mexilhão com as cochas (fiz com meia concha porque nesta época tem menos oferta)
- 4 tomates picados;
- 1 cebola picada;
- Salsinha picada a gosto;
- Azeite, sal e pimenta do reino a gosto;
- 600 ml de vinho branco seco.

Modo de preparo
- Lave as conchas com escova;
- Prepare um vinagrete com os tomates, cebola e, salsinha;
- Adicione o azeite, sal, pimenta do reino e reserve;
- Numa caçarola funda coloque os mexilhões e adicione o vinho branco;
- Tampe a caçarola e deixe cozinhar até abrir todas conchas, descarte as que não abriram;
- Cubra os mexilhões com o vinagrete e deixe cozinhar por uns 8 minutos e pronto.

 Bom apetite e até a próxima receita !